„The High Heels Workout” este o suită de exerciții fizice, care servesc la perfecționearea stabilității, a posturii și a balanței corporale. Este vorba de un concept de exerciții fizice, ale căror beneficii merg dincolo de fizic, ajutând la deschiderea anumitor centrii energetici. Exercițiile ajută anumite sporturi, ca și schiatul, tenisul, fotbalul, care necesită stabilitate corporală crescută.

Excercițiile din pachetul „The High Heels Workout” a fost, încă de la început, un concept inovator care îmbină exercițiile fizice cu cele de balet, yoga și dans. Conceptul lui Dodd a luat naștere ca urmare a procesului de vindecare al soției sale, actrița clujeancă Mirela Dodd, care s-a accidentat la un moment dat la tendonul lui Ahile. În urma accidentului, soția antrenorului de fitness nu a mai fost în stare să umble sau să facă cea mai mică mișcare.

„După accident, nu am mai putut nici să port tocuri. Era o greutate pentru mine și să îmi țin echilibrul. Atunci, soțul meu s-a gândit să inventeze niște exerciții specifice care să ajute călcâiul lui Ahile să se refacă. Au fost specific create pentru mine ca să mă ajute să-mi recâștig echilibrul, stabilitatea și forța în mușchi.”, a declarat Mirela Dodd. Timpul de implementare a exercițiilor a fost de 2 luni, timp în care cei doi au reușit să vadă vindecarea, precum un miracol.

Asemănându-l cu TRX-ul, de exemplu și „The High Heels Workout” s-a născut din necesitate. TRX-ul a fost inventat de soldații parașutiști, în războiul din Irak, care nu aveau o sală pentru exerciții fizice pentru a-și păstra puterea fizică. Astfel că, au luat corzile de la parașute și le-au aruncat peste o scândură, pentru a face tracțiuni.

Mirela și cel poreclit „Q”, de la Quaison s-au întâlnit în Los Angeles, acolo unde clujeanca a plecat să găsească succesul, după ce a terminat facultatea la Teatru, grupa lui Marius Bodochi. “Am fost plecată din 2002 în 2017, la Hollywood. Acolo tentațiile au fost mari, și eu voiam să mă afirm. Astfel, am devenit alcoolică. Beam atât de mult încât nu mai ieșeam din casă. Mă simțeam atât de rău, încât puteam să jur că o să mor. Un antrenor de-al soțului mi-a propus să merg la „Models For Christ”, o biserică frecventată de fotomodele și artiste ca și Katie Perry sau Madonna. Acolo am dat peste „Q”, care avea și el luptele sale. El încerca să își caute o soție frumoasă și cu principii. Eu voiam să ne ajutăm unul pe altul. Ne-am împrietenit ca să ne susținem unul pe celălalt la Hollywood.”, povestește actrița clujeancă, care este împreună cu soțul ei de 10 ani.

În 2017, cei doi au hotărât să se mute la Cluj, locul natal al soției. În tot acest timp, cei doi au activat în domeniul fitnessu-ului și în final s-a născut acest concept original.

«În timpul în care am fost antrenor personal la Hollywood îmi plăcea foarte mult să îi pregatesc pe clienții mei pentru evenimentele ca și „The Red Carpet”. Am antrenat fotomodele de la marile case de modă precum Tom Ford, pentru sedintele foto, printre care și pe românca Cristina Irimiciuc. L-am antrenat și pe actorul și cântărețul celebru Common timp de cinci ani, până să câștige Premiul Oscar, in 2015. Am lucrat impreuna cu Lee Daniels, producatorul si creatorul serialului Nr.1 in SUA „Empire” in 2016, pentru sedintele foto ale editorialului „Vogue Magazine ”.» a declarat Quaison Dodd.

„În 2013, Cristina Irimiciuc mi-a facut cunostință cu Mirela. După un an ne-am căsătorit și am avut o perioadă ca un adevărat „boom”, pe toate planurile și profesional, nu credeam că mai pot urca mai departe pe scara succesului. În 2017 ne-am mutat împreună în Cluj-Napoca, unde am continuat să lucrăm împreună și să dezvoltăm acest concept.

Lansarea programului „The High Heels Workout”: covor roșu, șampanie, ciocolată fină, film și cocktail, la Cinematografului „Florin Piersic”

Pe data de 8 iulie, „The High Heels Workout” va celebra premiera acestui nou concept de miscare cu iz de „glamour exotic”, cum doar școala hollywoodiană îl poate iniția. Antrenorii de top din Cluj se vor întâlni pe covorul rosu de la Cinema „Florin Piersic”, unde vor sărbătorii contribuția lor adusă comunității din orașul de sub Feleac.

Începe la ora 18.00, când se așteaptă invitații, se oferă băuturi de la „Crama Mureșan” și „Crama Produse Moldovenești”. Alt partener al evenimentulu sunt cei de la Rodia Health, care fac una din cela mai fine ciocolate. O oră mai târziu, la 19.00, se prezintă un scurt film de 20 de minte, urmat de un Q&A cu Quaison Dodd. De la 20.00 la 21.00, în „lobby-ul” cinematografului are loc o mică petrecere.

Evenimentul are ca scop promovarea conceptului „The High Heels Workout”, pe care familia Dodd vrea să îl vândă online printr-o aplicație, care va fi disponibilă în următoarele 30 de zile. Clienții celor doi pot fi diferiți, de la femei, la bărbați, de la sportivi la cei care vor doar să își perfecțoneze postura sau stabilitatea. Efectul exercițiilor lui Dodd este divers: schimbarea vocii la femei, schimbarea viziunii asupra hainelor pe care le poartă, o transformare feminine totală și completă.

«Sunt foarte bucuros că pot sărbători lansarea noului meu concept de mișcare în Romania, țara care a dat lumii întregi „The Romanian Deadlift” și a ramas în istoria sportului pentru totdeauna. După „The Romanian Deadlift”, „The High Heels Workout” schimbă din nou istoria sportului de nicăieri altundeva decât din România. Cele mai importante nume vor păși pe covorul roșu și vor avea un moment de neuitat.» a încheiat Quaison Dodd.

Intrarea la lansarea „The High Heels Workout” este gratuită.